¿Has probado el goji?

Goji es una frambuesa que es considerada uno de los alimentos más nutritivos del mundo, por eso está catalogado como ¨Súper food¨ ya que contiene una gran variedad y cantidad de nutrientes en una sola frambuesa.

 

Estudios realizados por la UCLA, (Universidad de California en Los Ángeles) demostró que goji acelera el metabolismo y la capacidad del cuerpo para quemar grasa hasta en un 318% cuando se toma de manera regular. Ya que estimula la liberación de la hormona de crecimiento logrando una apariencia más joven, aumentando la energía, reduciendo el colesterol y regulando la presión arterial.

 

Puedes consumir goji berries como snaks o en polvo en el jugo verde de la mañana.

Lic. Paola Chinchilla

Heath coach

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