¿Qué es? Mejor conocida como “piel de naranja”, la celulitis es la inflamación del tejido celular subcutáneo causada por una alteración o mal funcionamiento de la circulación.…
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Gluten
¿Qué es el gluten? Es un conjunto de proteínas de pequeño tamaño, contenidas exclusivamente en la harina de los cereales de secano y alimentos procesados, fundamentalmente el trigo. El gluten permite la elasticidad…
Desayuno Alcalino
Licuado alcalino de granada y coco.
Con el boom de lo healthy o lo saludable cada vez más personas nos interesamos por nuestra salud, nuestro peso y por mantenernos en forma.…
Los milagros de la leche dorada.
Yogi Bhajan, el maestro que trajo el Kundalini Yoga fue quien introdujo esta receta deliciosa y súper poderosa al mundo occidental. El poder curativo de esta…
ALIMENTOS DULCES PARA CORRER 21 Y 42K
Para tener la energía suficiente para correr 21 y 42k, es importante cuidar la alimentación. No es malo tener hambre de forma constante, de hecho,…
Licuado de nopal y toronja para bajar las lonjitas.
Inicia el año y con él, el cumplimiento de los nuevos propósitos: Bajar de peso, por ejemplo. Para ello les traigo un licuado delicioso de…
10 CONSEJOS PARA TENER UN PESO SALUDABLE
La pérdida de peso puede ser un proceso muy estresante y agotador. Especialmente cuando se tiene que seguir un régimen de una dieta restrictiva que…
¿QUÉ QUIEREN DECIR TUS ANTOJOS?
El cuerpo tiene muchas maneras de hacernos saber lo que necesita. El objetivo principal del cuerpo es estar bien hidratado, bien alimentado, bien descansado, bien desahogado…
5 ALIMENTOS QUE TE MANTIENEN MÁS JOVEN
Nuestra piel refleja lo que comemos y bebemos. Una dieta balanceada siempre será la mejor aliada para retrasar esas señales de envejecimiento que, aunada al…