
La cándida, el enemigo silencioso.
Hasta el día de hoy, todos los seremos humanos vivimos y coexistimos con el hongo cándida en nuestro cuerpo. Científicamente conocido como candida albicanis, es…
Hasta el día de hoy, todos los seremos humanos vivimos y coexistimos con el hongo cándida en nuestro cuerpo. Científicamente conocido como candida albicanis, es…
Cuando haces ejercicio, tu cuerpo pierde más agua de lo que puede producir, si este líquido vital para nuestro cuerpo no se repone, puedes causar…
Seguramente muchas de ustedes ya están preparándose para este verano. Una de las delicias del verano es estar el sol (mucha vitamina D para nuestros…
Sin duda, comer limpio es una nueva tendencia, un término relativamente nuevo que hace referencia hacia una alimentación más saludable a base de alimentos ricos…
Una de las maravillosas propiedades de la uva es que es un poderoso astringente, además de un alto contenido en antioxidantes. Regula las funciones gastrointestinales…
Con el boom de lo healthy o lo saludable cada vez más personas nos interesamos por nuestra salud, nuestro peso y por mantenernos en forma.…
Les compartimos un ejercicio llamado Sladier Cocodrilo de Animal Flow hecho por Ana Ransanz. Sígan a Ana en sus redes sociales: https://twitter.com/anaransanz https://www.instagram.com/anaransanz
Una excelente manera de empezar el día es entrenando, pero muchos de los que entrenamos muy temprano, no tenemos tiempo para hacer un desayuno elaborado.…